缺血性脑血管病的饮食禁忌？哈尔滨哪家治脑血管病好

　　缺血性脑血管疾病是由颅内动脉异常引起的脑供血不足疾病，最常见的表现是头晕和无力，严重的话会引起缺血性中风，所以饮食方面要特别注意，不要吃过于油腻的食物、胆固醇过高的食物、过于甜或辣的食物、不要抽烟喝酒、过度喝茶等。

　　缺血性脑血管疾病的发病率相对较高，该疾病占脑血管疾病的80%，严重会导致脑梗塞。一般来说，长期患高血压、高血糖、高脂血症、血管官腔狭窄，容易引起缺血性脑血管疾病。因此，患缺血性脑血管疾病后，应非常注意饮食禁忌。

　　1、禁忌1:缺血性脑血管病患者不得吃油腻的食物。例如油炸食物、高脂肪食物等，脂肪堆积在肚子下，容易聚集在血管中，增加血管的负担，对血管的损伤非常大，所以**清淡饮食，多吃蔬菜水果。

　　2、禁忌2:缺血性脑血管病患者不得吃胆固醇高的食物。例如动物内脏、海鱼、海鲜、蛋黄等，胆固醇过高，血管内壁大量堆积容易引起脑血栓。另外，胆固醇高的食物热量也过大，肝脏容易将碳水化合物变成脂肪贮藏，加重血管负担。

　　3、禁忌3:缺血性脑血管病患者不得吃糖分过多或辣的食物。糖分过多，血液中的三酰甘油和胆固醇明显提高，加重脑动脉硬化的辣食产生高卡路里，不利于控制血压，也不利于排便。

　　4、禁忌4:缺血性脑血管病患者应避免烟酒和过量咖啡和茶。吸烟刺激血管，血管收缩，加快动脉硬化的饮酒会提高血脂，特别是啤酒会增加心肌脂肪，血管硬化和心室肥大的咖啡和茶会引起神经系统的兴奋，不利于血压的控制。

　　总之，缺血性脑血管病患者一定要科学饮食，一切以清淡为主，定期定量饮食，养成良好的饮食习惯，尽量不要给血管增加负担，做适量的运动，安排工作，保持心情舒畅，同时也要经常进行心理监测，做好预防和治疗。

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