冠心病的禁忌？哈尔滨哪家看冠心疾病好

黑龙江远东心脑血管医院 2021-05-07 13:09:29

认为大家对冠心病一点都不陌生，它属于一种心脏病。由于心脏供血不足，从而造成心脏功能不全，造成心脏功能紊乱，病人**做好日常护理，减少冠心病的发生。
　　冠心病有多严重？建议：记住这8件事，也许可以减轻心脏负担。
　　冠心病患者需要做到的5个忌和3个多做？
　　一、忌烟酒。
　　经调查发现吸烟者患冠心病的几率是非吸烟者的三倍多。由于含酒精的酒精可使心肌细胞耗氧量急剧增加，严重时可导致心脏病和高血脂，使冠心病恶化。
　　二、忌太热
　　夏季高温，基础代谢率升高，血液循环加速，可使交感神经过度兴奋，增加心跳速度，从而加重心脏负担。
　　三、忌食过量。
　　饮食过量会使胃胀，压迫心脏，增加心脏负担，还会引起心血管痉挛，导致急性心肌梗死和心绞痛。所以一定要采用小量多次的原则，尤其是晚餐尽量少吃，6分饱就可以了。
　　四是忌口臭。
　　如果不注意口腔卫生也会诱发冠心病，你知道，这并非危言耸听。由于不注意口腔卫生，可引起龋齿、牙周炎等，口腔中的一些细菌，如链球菌、革兰阳性杆菌会进入血液循环，造成血栓或小动脉痉挛，从而导致心肌梗死，并诱发冠心病。
　　忌惹怒。
　　人的生理健康状况与情绪有关，当过度紧张、焦虑或抑郁，尤其是喜怒不形于色时，会使中枢神经迅速产生压力反应，使小动脉过度收缩，从而使血压升高，心跳加速，心肌收缩力增强，最终导致冠状动脉缺血缺氧，甚至导致心肌梗死或心绞痛。
　　多注意自己的饮食。
　　患有冠心病的人饮食应清淡，远离高胆固醇和高脂肪的食物，如各种蛋黄、肥肉、动物内脏及猪油等。
　　七、多锻炼
　　对冠心病肥胖者来说，要控制总的卡路里摄入量，通过锻炼减肥，避免过胖。锻炼可以提高基础代谢率，改善心肺功能，增强心脏耐受力，还可以减轻压力。