冠心病症状有哪些注意事项?哈尔滨看冠心疾病
黑龙江远东心脑血管医院 2021-05-04 14:42:44
冠心病患者需要采取正确的治疗措施，饮食尽量清淡。他们平时应选择新鲜的蔬菜和水果，适当吃一些豆制品，避免吃太油腻的食物，控制脂肪的摄入，保持健康的体重，运动可以有效缓解冠心病的症状。冠心病患者应该改掉抽烟喝酒的坏习惯。
冠心病症状有哪些注意事项?
1、冠心病患者忌油腻，日常饮食**清淡。平时多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳，或者豆制品;也可以适当吃一些瘦肉和鱼，尽量少吃油腻或高脂肪的食物。如果日常生活有条件，可以喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。
2、忌冷饮对于冠心病患者的饮食，一定要注意每天禁食冷饮，因为温度高的时候，血管处于扩张状态。一旦吃了冷饮，大部分患者的肠道会突然受到刺激，进而引起全身血管收缩，血压突然升高，容易导致突发心绞痛、心肌梗塞、脑出血。
3、忌吃糖是指碳水化合物，它是人体热能的主要来源，摄入过多会引起热量过剩，热量过剩会在体内转化为脂肪，造成肥胖，增加血脂。因此，要严格控制碳水化合物的总摄入量，尤其是糖的摄入量。研究证明，在碳水化合物中，果糖比蔗糖高，蔗糖比淀粉高。所以建议多吃复合碳水化合物，控制精糖:选择淀粉、糙米、玉米等植物纤维较多的食物，少吃蔗糖、果糖等单糖。
4.不吸烟不饮酒的吸烟者冠心病发病率是不吸烟者的3倍。经常喝烈性酒会因酒精中毒导致心脏病和高血脂。过量的乙醇还会增加心脏的耗氧量，加重冠心病。戒烟，限制饮酒，慎用浓茶、辣椒等辛辣食物。
5、避免暴饮暴食严重冠心病患者，应采取少餐的原则，避免暴饮暴食，尤其是晚餐不宜过饱。尽量多吃易消化的食物，保持大便通畅。
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