黑龙江远东心脑血管医院

心肌缺血患运动治疗:哈尔滨看心脏那家医院比较好

黑龙江远东心脑血管医院 2021-04-23 14:07:41

心肌缺血患者可以通过什么运动治疗?
  1、干燥入浴:干燥入浴可促进血气流通,从头顶百会穴开始,顺序为头部、左右肩臂、胸部、背部、腹部、两肋、腰部、左右腿、足部,用手或毛巾擦拭,以皮肤温暖或皮肤微红为度。
  2、伸展四肢:伸展四肢,使留下四肢的血液迅速回流心脏,提供心脑系统足够的氧气和血液,双脚和双手伸展运动,双脚蹲下,双臂上升,重复5~10次。哈尔滨哪个医院看心脑血管好
  3、摩脚心:脚是人类的第二心脏,踩摩脚心可以使全身血液循环,具有活经络、舒体脚强身、疏通经络等效果。仰卧以双脚后跟交替踩踏脚心,使脚心温暖。
  4、扩大胸部:扩大胸部的动作可以延长心肺血管,提高心肺供血氧的能力,双手放松下垂,握住拳头,屈服抬起,抬起肩膀向后扩大胸部,放松恢复。
  专家向我们详细解释,心肌缺血这种疾病在发病时会出现的症状,大家在预防这种疾病的同时,还可以深入了解这些内容,对于已经生病的患者,除了积极配合医生治疗外,还可以在日常生活中通过一些运动方法,辅助治疗这种疾病。

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