脑梗饮食注意这5点？脑梗哈尔滨治疗
黑龙江远东心脑血管医院 2021-04-21 14:17:25
脑梗塞后的患者多存在肢体运动和语言功能障碍等问题，更重要的是脑梗塞是复发率高的疾病，因此脑梗塞的患者**调整饮食，尽量减少复发的不良饮食习惯。因此，**注意以下五个饮食要点
脑梗塞患者，饮食要注意这五点。
首先，多喝水。
脑梗塞的患者大多有血液粘稠度高的现象，如果不注意补充水分，血液浓缩，粘稠度增加，血栓再次形成的风险增加。
因此，对脑梗塞患者来说，一定要多喝水，每次少喝水100~200ml，可以增减饮水次数。特别是起床后喝热水，每天保持水量在1.5升以上。
脑梗塞患者，饮食要注意这五点。
其次，少油少盐。
高盐饮食会导致血压上升、血容增加和心脏负荷增加。油腻的高脂肪食物会导致血脂异常、动脉粥样硬化和动脉斑块形成，从而导致脑血管狭窄甚至血栓形成。
因此，对脑梗塞患者来说，**少油少盐，清淡饮食。
脑梗塞患者，饮食要注意这五点。
第三，主食以杂粮为主。
在主食适量减少米白面分量，适当增加各种豆类、玉米、甘薯、谷子、燕麦等杂粮，有助于防止高脂血症、高血糖增加，缓解动脉粥样硬化，防止脑梗塞复发。
第四，少吃辛辣刺激性食物。
辛辣刺激性食物包括辛辣的重味食物和浓茶、咖啡等刺激性食物，可以多吃易消化、刺激性小的食物。
脑梗塞患者，饮食要注意这五点。
可以适当多吃保护血管的食物。
如番茄、芦笋、苦荞、深海鱼、紫茄、葱等，有助于身体抗氧化、降血脂、保护血管等。
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