三叉神经痛的预防和护理？哈尔滨优秀脑科医院

　　三叉神经痛的预防和护理。

　　饮食要有规律!应该选择柔软易嚼的食物。咀嚼引起疼痛的患者应该吃流食，不要吃油炸食品，不要吃刺激性、过酸过甜的食物和寒冷的食物;饮食要营养丰富，平时多吃富含维生素和清火解毒的食物;多吃新鲜水果、蔬菜和豆类，少吃肥肉和瘦肉，食物要清淡。

　　吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸的动作宜轻柔。避免因板机点而引起三叉神经痛。不要吃洋葱等刺激性食物。

　　3.注意头部和面部保暖，避免局部冻结潮湿，不要用太冷太热的水洗脸;平时要保持情绪稳定，不要兴奋，不要疲劳熬夜，经常听柔和的音乐，保持平静的睡眠。

　　4.保持精神愉悦，避免精神刺激;尽量避免触及触发点;日常生活规律，室内环境要安静整洁，空气要新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育锻炼，锻炼身体，增强体质。避免冲动、愤怒、抑郁。树立治疗疾病的信心，积极配合医生。预防这些三叉神经痛比较常见。

　　5.适当参加体育锻炼，增强体质。这也是三叉神经痛的预防措施。

　　三叉神经痛的预防还有生活、饮食要有规律，保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。

　　黑龙江远东心脑血管医院是我省一家集医疗、科研、教学为一体的三级心脑血管专科医院，是黑龙江省市医保、新农合定点单位,哈尔滨市急救中心香坊第三分中心，医疗面积20000多平米,开放床位500张。医院坐落于【哈尔滨市香坊区通乡街168号(原哈慈集团)】，医疗辐射范围延伸到周边省市和地区。交通便利，医院成立以来，一直坚持"以人为本，以病人为中心"的医疗理念，配置齐全的科室、经验丰富的临床队伍、专业的诊疗技术、并实行"无假日医院"，努力改善医疗服务质量，全力营造舒适、温馨的绿色人文诊疗，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。

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