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西宁青北皮肤病医院 2022-03-01 10:07:35
西宁青北皮肤病医院地点_西宁青北皮肤病医院如何?推荐西宁青北皮肤病医院，痤疮是日常生活中常见的皮肤病。很多原因都会导致痘痘的形成，主要是青少年。痘痘如果不好好护理，很有可能会出现色素沉着、痘印、持续性红斑等并发症。如果根据原因好好护理痘痘，用不了多久痘痘就会消失。
1.饮食因素
在日常生活中，经常吃一些辛辣刺激性的食物会增加长痘的几率，因为辛辣刺激性的食物会导致内分泌紊乱，皮脂腺分泌皮脂，最终导致毛囊堵塞，长痘。所以平日要多吃清淡有营养的食物，少吃刺激性食物，避免长痘痘肌。
2.青春期
由于青少年体内雄激素和雌激素分泌增多，刺激皮肤表面的皮脂腺分泌，造成毛囊口堵塞，还导致痤疮棒状杆菌增生和炎症。这时候就要注意面部的清洁了。平日少吃油腻食物。青春期过后，痘痘的症状会有所改善。
3.总是熬夜
熬夜也是长痘的主要原因之一，因为每天晚上12点以后，身体肝脏都在解毒。如果此时不进入深度睡眠，很容易导致体内毒素无法排出体外，导致肝热，最终诱发痘痘的形成。所以每天十一点前上床休息比较好。
4、不注意清洁
没有洗脸习惯的人，脸上也会长很多痘痘。因为面部皮肤与外界直接接触，大量的灰尘、细菌、病毒都有机会接触到他们的面部。下来的时候脸上会显得油腻。如果不及时清理，会造成毛囊堵塞，被油脂包裹，最终形成痘痘。
5.过度使用化妆品
为了漂亮，很多女性在日常生活中都有化妆的习惯。虽然化妆品可以让我们变美，但是如果每天都用化妆品，脸上就不会得到好的气息，就会出现痘痘。而且化妆后卸妆是必须的，每天卸妆也会对面部组织造成刺激，卸妆不干净带来的危害会更大。
以上是面部长痘痘的一些常见原因。因为脸上大量长痘痘会严重影响美观，因此，痘痘长出来的时候，千万不要放任不管，否则会导致痘痘更多，同时也不容易留下疤痕。只有根据痘痘形成的原因采取相应的措施，才能有效的消除痘痘。
