荨麻疹给身体带来诸多危害，要如何做好护理工作？

      荨麻疹给身体带来诸多危害，要如何做好护理工作？荨麻疹虽然是一种常见且较为容易治疗的疾病，但是稍不注意还是会给身体带来各种各样的伤害，为了远离这些伤害的困扰，大家就要在平时积极做好护理工作。

      那么，要如何做好护理工作呢？

      1.远离过敏源。

      有些人对花粉过敏，就尽量避免与花粉的接触。远离蚊虫多的地方，贴身衣物要保持干净，尽量避免长时间存放在衣柜内。家中少养宠物，有不少人对宠物毛发过敏导致的荨麻疹。

      2.注意药物引起的过敏。

      有些药物也会引起荨麻疹，服用药物前较好在医院医生的指导下服用。

      3.不要吃海鲜食品。

      在没有确定引起荨麻疹的过敏原的时候建议不要去食用鱼、虾、蟹等发物。很多人都对海鲜过敏，因为海鲜会使身体产生过多湿热。如果荨麻疹患者食用可能会加重病情。

      4.不要吃辛辣食物。

      很多人都应该听过医生说的忌口，最常听到的就是忌辛辣。辛辣食物包括辣椒、胡椒、蒜苗、洋葱、姜、芥末、烟酒等食物。这些食物助热动血，加速代谢，将会加重患者病情。

      5.不要吃油腻的食物。

      荨麻疹患者较好不要吃油炸食物，包括动物内脏、蛋糕、巧克力、干酪、腌制品、煎炸品等食物。因为这些食物容易聚湿动火，生痰生热，对患者不好。

      6.多吃蔬菜水果，多喝水。

      蔬菜水果多为碱性食物，比如葡萄、绿茶、海带、芝麻、香蕉、黄瓜、胡萝卜、绿豆、橘子等。这些食物当中还含有丰富的维生素，有利于患者的恢复。多喝水，常喝酸奶，利于肠道消化，利于排毒。

      7.养成良好的生活习惯。

      尽量减少和化学物品的接触。用适宜的温水洗澡，用化妆品尽量用对皮肤无刺激的。尽量穿宽松的衣服，避免衣服上沾染到对皮肤有刺激的物质。注意多休息，保证睡眠质量，提高身体免疫力，这样有助于降低疾病的发病率。

      8.保持健康心态，积极参与治疗。

      荨麻疹对我们的身体造成伤害的同时会影响我们的心情，尤其发病时会让我们很烦躁，然而这种情绪反而会加重病情，让我们更加痛苦，形成恶性循环。所以生活中我们要保持愉悦的心情，发病时积极配合医生治疗，减轻我们的痛苦。同时进行适宜的体育锻炼，增强体质。

      做好护理工作是十分重要的，荨麻疹患者可以辅助治疗，正常人可以预防荨麻疹，这对皮肤健康是百利无害的。