常州有治疗白癜风的医院吗？白癜风夏季如何护理？
无锡开源（白癜风专业） 2021-03-17 10:50:00
在春季，适当接受阳光照射一定程度上对身体健康有好处，但长时间在阳光下暴晒，会破坏皮肤的保护机制，造成不利的影响。
常州有治疗白癜风的医院吗？其次，白斑患处的皮肤因缺乏黑色素细胞的保护，本身就比常人的脆弱，对于白白患者来说，更要注意春夏阳光暴晒。
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做好防晒
外出前，一定要涂抹防晒霜并适当的进行遮挡，或者随身带把伞，避免紫外线直射皮肤。
尤其是户外工作者，尽量将工作安排在上午或下午温度没有那么高的时候做，穿长袖带帽，选择透气好散热快的布料，避免晒伤。
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补充水分
气温升高，人体出汗量增加，人体中水分也会随着汗液不断流失，若不及时补充水分就会导致皮肤干燥，加速人体衰老。同时，水分也是维持身体内循环的重要作用，白白患者更应做好补水工作。
在补充水分时，尽量选择一些含有矿物质的水为好，而且是温水为宜。
除了日常防晒，在日常饮食、作息等方面也要多加注意：
饮食上
以清淡为主，不宜使用辛辣刺激性的食物，多吃富含酪氨酸和微量元素的食物，少吃富含维生素C的食物，注意补充水分。
作息上
规律作息，注重劳逸结合，中午适当午休，养成良好的生活习惯。
心态上
常州有治疗白癜风的医院吗？高温闷热天气，容易影响情绪与睡眠，平时一定要保持良好的精神状态，注意调整自己的情绪。
