常州市哪家医院白癜风看的好？
无锡开源（白癜风专业） 2021-03-04 11:03:11
春天来了，万物复苏，草长莺飞、姹紫嫣红，这是这一年中最有魅力的时刻，却给白癜风带来了无限的烦恼。
常州市哪家医院白癜风看的好？春天因为花粉、粉尘等过敏源的增多，是皮肤过敏的高发季。皮肤容易出现的红肿、红斑、瘙痒等过敏症状。
无论是抓挠，还是盲目用
远离过敏源
避免接触有可能导致过敏的过敏原，如花粉、灰尘等，如若外出建议戴面纱或口罩，减少裸露部位。
通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间较好待在室内，尽量减少室外活动时间。
户外活动及健身时，应选在清晨、傍晚或阵雨之后穿着长袖衣服外出，尽可能地减少皮肤裸露。
常见过敏原有：
尘螨、蟑螂、花粉、动物皮屑是四大“元凶”；
霉菌、真菌、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）等；
牛奶、**、鱼、甲壳类水产动物（虾、蟹、贝类）、花生、大豆、坚果、小麦等。
02
合理饮食
为了预防皮肤过敏，白癜风患者春季要多食用新鲜的、富含维生素的蔬菜水果。
尽量避免食用有光敏作用的食物和药物。同时也应注意生活规律、睡眠充足、精神放松，不要熬夜。
有光敏作用的蔬菜：叶绿素含量高的蔬菜和野菜都属于光敏性食物，如莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜。
常州市哪家医院白癜风看的好？有光敏作用的水果：以蔷薇科居多，如芒果、菠萝、草莓、猕猴桃、无花果、柑橘、柠檬等。
