潍坊牛皮癣医院孟晨星 银屑病的护理应该注意
潍坊东方银屑病研究院 2020-10-07 15:56:35
冬季银屑病的护理应该注意以下几点：
1、注意皮肤防护
冬季天气干燥会引起患处皮肤的不适，可以使用一些天然无刺激的保湿产品，以保证患处皮肤的水分。冬季的天气也比较寒冷，所以很多人都会选择晒太阳，但是银屑病患者就需要多加的注意，不能暴晒。
2、注意科学饮食
冬季患者饮食可以多吃动物内脏、瘦肉、牛肉等，还有黑色食品如黑芝麻、黑豆等，少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海产品等。另外，饮食上不要食用辛辣刺激的食物，以及维C含量丰富的食物。冬季多以熟食为主，不要食用生冷的食物。
蛋类、豆类的食物，患者也可以多加食用。
3、多加体育锻炼
适当的运动能够增强自身的免疫力，银屑病患者长期坚持体育锻炼，对疾病的治疗是有很大帮助的。但是，冬季天气寒冷加上雾霾天气较多，所以锻炼的时候一定要注意，尽量选择太阳出来之后，或者可以选择室内运动，同时也需要做好衣物的添减，以防感冒。
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