牛皮癣患者在洗澡时有不少的注意事项？

      牛皮癣患者在洗澡时有不少的注意事项？过度的清洁肌肤或使用温度过高的热水烫洗肌肤，往往会使皮肤的情况越来越糟糕，干燥、瘙痒、炎症加剧，对于银屑病患者尤其如此。牛皮癣患者在洗澡时要注意什么？

      1.水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。

      2.在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短**的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度**应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

      3.应以淋浴为宜：并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。搓澡、搔抓皮肤和揭皮屑不仅可以引起出血和感染，更为重要的是，可引起“同形反应”，从而导致银屑病皮疹加重和出现新的皮疹。

      4.禁用碱性强的洗浴液，以免产生刺激，出现红皮病性银屑病。尽量使用柔和、无刺激的“三无”产品，即不含香料、不含防腐剂、不含人工色素的产品。

      5.浴后皮损部位要用毛巾拍干或蘸干，而不要擦干，用毛巾擦皮肤或对皮肤任何形式的刺激均能引起新的皮疹。养成浴后将皮肤拍干或蘸干的习惯可以避免这一问题。

      6.浴后及时使用外用药或适合自己的保湿润肤品，可以增加皮肤的舒适感，防止皮肤干燥，同时促进皮损的消退。

      得了牛皮癣后，按现在医学的理论，是可以洗澡的，而且是**的，因为这些皮肤问题都伴随着皮肤水分丢失的增加，通过洗澡可以让皮肤水分保持得比较充足的状态，这样可以一定程度上缓解上述疾病引起的皮肤瘙痒症状。另外通过洗澡，可以清洁掉我们皮肤上的一些细菌、病毒，或其他的病原微生物，避免或者减少皮肤感染的机会。

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