昌乐男科脂肪摄入过多易得前列腺癌

潍坊长安男科医院 2020-08-28 14:20:46

　年龄：主要发生于老年男性

　　前列腺癌主要发生于老年男性，美国有一组报道在50岁以上男性的尸检约30%有前列腺癌，80岁以上则达50%。

　　遗传：有家族史者请注意

　　有前列腺癌家族史的男性，前列腺癌的发病机率也会大大增加。

　　饮食因素：控制摄入总热量

　　亚洲国家的前列腺癌发病率较低还与大豆蛋白类的食物摄入较多有关。因为此类食物中含有丰富的植物性雌激素，其化学结构与人体内的雌激素相似，对雄激素有一定的遏制作用有关。当然，有关诱发前列腺癌的饮食因素远不止这些。例如绿茶中的儿茶酸或新鲜蔬菜和水果中的维生素E与硒等成分，都能遏制前列腺癌的发生。

　　预防前列腺癌的饮食归纳起来有五点：一是食物总热量中脂肪所占的比率低于20%；二是每日摄入豆制品食物20-40克;三是硒每日200微克；四是维生素E每日400-800国际单位;五是多饮绿茶。其中三、四两项也可用常多吃新鲜蔬菜和水果代替。

　　其他：请适量运动

　　尽管少数研究认为接受输精管切除术的人患前列腺癌的机率会增高，但大部分研究都不赞成这一观点。另外也有研究表明良性前列腺增生、过度肥胖、缺少锻炼、吸烟、放射线或性传染的病毒可能会增加前列腺癌的发病率。有相关危险因素的老年男性需提高警惕，戒除不良的饮食和生活习惯，适量运动可能都对前列腺癌的预防有意义。

　　前列腺癌的介绍有多发生于老年男性！也有遗传因素，饮食因素也有的！要适当的运动奥！都能充分预防前列腺疾病的！所以男人们都要注意了，不要患上这种疾病哦。

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