弱精可以多吃哪些水果？

      弱精可以多吃哪些水果？弱精可以通过水果来摄取维生素，如多吃含精氨酸，那患者日常可以适当食用西瓜、榴莲、香蕉、杏仁、葡萄、南瓜等水果。多摄取维生素，促进精子的生成、保护性器官不受到侵害。那少精弱精的男性可以多吃猕猴桃来补精。

      另外，其他水果也有好处。例如荔枝。荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素 B1、维生素 C及粗纤维等成分，所以荔枝也是补精男性的选择的水果噢。

      弱精子症又称精子活力低下。弱精对于男性来说，是比较容易出现的一种问题，一般需要进行及时的治疗缓解。

      弱精症患者应进行科学、准确的精液检查，要求精液检查人员需接受正规系统的培训，如2-3次以上的精液检查均确认患者为弱精症，则可采取对因治疗，改善患者的工作方式、生活环境、饮食习惯，如减少接触辐射及化学物品，避免长期抽烟、饮酒等。

      要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等。这一环节是相对比较重要的，在患有其他病症的时候也会影响精子的质量，所以需要一起治疗。禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。这些生活方面的禁忌需要格外注意，以免使病情反复。除此之外还可以多加锻炼来增强抵抗力。

      就弱精这一问题来说，不少人都是存在的，平时荔枝、猕猴桃、葡萄等等水果都是适合弱精患者的。平时，建议患者适当的多吃一些对身体有好处的水果。