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太原疤痕医院_太原白癜风医院瘢痕门诊 2025-09-23 15:43:09
做饭时被热油溅到、倒水时不小心烫到手、洗澡时水温过高…… 生活中烫伤很常见，但很多人因急救不当或恢复期护理出错，导致留疤。其实从烫伤发生到疤痕预防，每一步都有关键要点，做好了能大大降低留疤概率。
烫伤后的 “黄金急救时间” 是受伤后的 15-20 分钟，核心是 “冲、脱、泡、盖、送” 五步法，一步都不能错。“冲” 是用流动的冷水冲洗烫伤部位，水温 15-20℃较好，不能用冰水，避免冻伤皮肤；“脱” 是小心脱去烫伤部位的衣物，若衣物和皮肤粘连，别强行撕扯，可用剪刀剪开周围衣物，保留粘连部分，防止二次损伤；“泡” 是将烫伤部位浸泡在冷水中 15-20 分钟，缓解疼痛、减少热力对深层皮肤的损伤，但大面积烫伤或特殊部位（如面部、会阴部）不适合浸泡，可用冷毛巾湿敷；“盖” 是用干净的无菌纱布或干净、湿润的毛巾覆盖伤口，避免细菌感染；“送” 是中度及以上烫伤（起水泡、皮肤破损或面积较大）**及时送医，别自行处理。
很多人觉得 “轻度烫伤没水泡，就不会留疤”，其实不然，轻度烫伤若护理不当，也可能因色素沉着留下痕迹。烫伤恢复期要注意保护新生皮肤：避免摩擦，穿宽松、柔软的衣物，比如烫伤手臂就穿短袖或宽松长袖，别让衣物反复摩擦伤口；别用刺激性护肤品，新生皮肤很脆弱，肥皂、沐浴露、护肤品都可能刺激皮肤，导致发红、瘙痒；若医生推荐了预防疤痕的产品，如硅酮凝胶，要在伤口完全愈合、没有破损时开始使用，坚持涂抹能减少色素沉着和增生。
不同程度的烫伤处理方式也不同。轻度烫伤（仅皮肤发红、无水泡），按 “冲、泡、盖” 步骤处理后，保持干燥即可，一般 3-7 天会好转；中度烫伤（起水泡），别自行挑破水泡，水泡皮能保护伤口、防止感染，若水泡过大或影响活动，需前往山西太原白癜风医院疤痕科就医让医生处理；重度烫伤（皮肤破损、呈焦黑色或苍白），直接用干净纱布覆盖，立即送医，切勿涂牙膏、酱油等偏方，这些东西会污染伤口，还可能影响医生对烫伤深度的判断。
记住，烫伤后留疤与否，急救和恢复期护理各占一半，正确操作才能让皮肤尽量恢复如初。
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