天津津门皮肤病医院
天津津门皮肤病医院 2021-04-19 15:43:12
现在的人掉头发很多，这也成为一种很正常的现象。工作、生活、心理等带来的压力。，导致头发不断脱落，有的有斑秃和全秃。那么，日常生活中应该如何预防脱发呢?
烫发吹风要慎重。吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。
多食蔬菜。多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。得了痔疮、还会加速头顶部的脱发。
注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，闷坏头发。
勤洗发。间隔尽量是2-5天。洗发的同时边搓边按摩，使头皮活血。
戒烟。吸烟使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
节制饮酒。白酒使头皮产生热气和湿气，引起脱发。啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。
想要摆脱皮肤疾病困扰，还是要去正规皮肤专科医院进行科学规范化检测治疗，因病施治，辩证治疗。祝你健康!
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