优秀男科专家解释男性预防早泄的方法

早泄会使男女之间的性生活不和谐。男性在性交过程中会快速射精，但这会对女性的心理和生活产生一定的影响。随着时间的推移，女性不想发生性行为，因此男性应该注意早泄的情况，做好预防早泄的工作。

优秀男科专家解释男性预防早泄的方法：

1.停止再刺激法：专家介绍，长期手淫会导致早泄。如果手淫方法使用得当，它也可以在早泄的治疗中起到辅助作用。

2.挤压法：性生活采用女优。当患者感觉接近射精时，停止刺激。女性用拇指挤压并夹住阴茎的花边3-4秒。半分钟后，射精反射消失。你可以继续练习性交或挤压法。每天练习4-5次可以提高射精阈值，达到治疗早泄的目的。

3.分心法：在性生活过程中，当你即将射精时，停止行动，有目的地思考与性交无关的事情，以减少性兴奋，延缓射精。有些人默默地对自己喊“停”。由于突然的紧张和兴奋的转移，他们可以达到延迟射精的目的。

4.拉下阴囊：当男性性兴奋时，阴囊是紧的，也就是说，睾丸明显向上提起，靠近阴茎根部。为了减少性兴奋，达到延缓射精的目的，可以主动拉下阴囊或抓住睾丸拉下，从而延缓射精。