试管婴儿促排期间吃什么好-深圳哪里做试管婴儿比较好
**海外 2021-01-29 10:12:01
1、好孕汤
材料：当归25克、金银花15克、红枣10颗、黑豆1把、红糖2两、**3-5个。
功效：暖宫、活血、促进卵泡发育。
服法：建议月经结束后就开始喝，两天一次，持续吃10次，不仅要把汤喝完，红枣、黑豆、**全都要吃完。
注：当归具有活血的功效，经期服用会造成月经混乱，如经血过多、过少等情况发生，所以好孕汤应避免在月经期间食用。
2、甲鱼汤
材料：甲鱼一斤、枸札10克、山茱萸10克、山药10克。
功效：补肾滋阴、促进卵泡发育。
服法：月经来临的第五天吃，一般每个周期吃一次即可。较好连汤带肉全吃光，不要只喝汤。
注：有人吃了水鱼汤后会出现过敏症状，造成腹泻、腹痛等症状，因此，在服用该汤前应清楚自己对甲鱼是否过敏，如过敏应禁食。
3、雄鸡汤
材料：雄鸡1只、黄芪15克、广白椒10克、小茴香10克、女贞子150克、葱白150克、当归15克、红花10克。
功效：补肝益肾、促进排卵。
服法：于月经后第1日开始服，3-4日服完，每次服用前应先加热。
注：不要只顾喝汤，可以适当吃些鸡肉，有利于增加身体营养以及补益身体的作用。
4、红糖姜茶
材料：红糖300克、姜150克。
功效：活血、驱寒除湿、通经、暖宫。
服法：于月经第1日开始服一直到月经结束。
注：晚上不能喝，因为晚上喝的话容易上火。
5、黑豆豆浆
材料：黑豆47-50粒。
功效：补充雌激素、促卵泡发育。
服法：于月经结束后第一天开始喝，连喝6天，每日饮用300-500毫升即可。
注：不能过量饮用，以免造成腹胀不适。
综上所述，试管婴儿促排期间可以喝好孕汤、红糖姜茶、黑豆豆浆等食物来有效促进排卵。想要促进排卵还应注意调整生活习惯，如作息规律、早睡早起等，情绪方面也要保持稳定开心，不能过于焦虑，以免降低受孕几率。
