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**海外 2021-04-16 14:38:11
弱精症是造成男性不育的疾病之一，需要积极的预防该病的发生。其预防措施有以下几个方面：
1、养成良好的生活习惯，适量的增加运动，同时要保持心情的愉悦;
2、保持饮食结构合理，注意高蛋白饮食，避免油腻、刺激性的食物;
3、如果从事接触高温或者有毒环境的工作，需要通过戴口罩和手套，减少有毒物质的接触，尽量不用或者少用各种化学用品;
4、养成良好的性生活习惯，防止性生活过度，警惕手淫行为，戒烟、限酒;
5、预防各种危害男性生育能力的传染病，比如流行性腮腺炎、性传播疾病等;
6、应该避免过度的噪声，少去桑拿房、蒸汽浴室等。
弱精子症男性不育患者也不必过于担心，现在有试管婴儿辅助生殖技术来帮忙。一般而言，弱精子症患者只要还能通过手淫取精或者是在睾丸内提取到成熟的精子即可成功通过试管婴儿当上父亲的。
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