苏州市区哪个医院做人流好？人流后可以吃水果吗？
苏州妇科医院 2020-08-28 16:25:56
妇科专家答：传统以为人流后是不能够吃水果的，因为水果属于生冷食物，而刚做完人工流产人体还是较为虚弱，所以一般人都建议较好不吃或是少吃。苏州市区哪个医院做人流好？人流后可以吃水果吗？
然而，科学上相信是人流后是可以吃的。虽然看上去是有点矛盾，但是他们都是为了证明个“度”的问题，也就是“适当的吃”，说白点就是要吃但不能够过量。
医生建议人流后两周后吃水果比较合适。人流后身体还是较为虚弱，吃生冷食物有的人身体会不适，所以委实是想吃水果的女性朋友是把水果加温后再吃，但是绝不能吃太多。
人流后吃水果时要留意以下几个方面的事情：
（一）吃新鲜的水果。
（二）吃水果时要留意清洁，应擦洗干净或去皮后再吃，以免再次发生恶心呕吐。
（三）喝常温的水果，或是加温后吃，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出的的水果要放到室温里过一会再吃。
提示音，人流后饮食滋补留意：人流后首先要确保优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供应，尤其是应消化足够多的铁质，以预防工作贫血的再次发生；食物决定既要讲求营养，又要容易消化吸收；不吃或少吃油腻生冷食物；滋补的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血过多多者，可酌情适当延长滋补时间。
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