白癜风白斑会扩散，要多长时间？

      白癜风白斑会扩散，要多长时间？白癜风白斑的扩散时间一般是在3-6个月左右，具体的扩散时间和个人的体质有关，但如果患者平时做好护理工作也可以防止白斑出现扩散的情况，下面简单介绍一些关于如何防止白斑扩散的注意事项。

      1、及时治疗。有一些患者的白癜风之所以会扩散，主要是因为没有及时进行治疗，白癜风在初期时相对来说比较容易进行控制，所以患者如果发现自己身上出现了白斑，一定要及时到医院进行科学的治疗。

      2、调整饮食结构。白癜风患者的饮食宜清淡为主，尽量要避开辛辣刺激的食物，建议不要吃维生素C含量较高的食物，这是因为维生素C会阻碍黑色素细胞的合成，建议多吃一些黑色类的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑米等，这些食物对黑色素细胞的合成有一定的促进作用。

      3、及时调整心理状态。白癜风患者要保持一个乐观愉悦的心情，尽量避免出现焦虑、抑郁的情绪，如果出现了负面的情绪，建议及时和家人朋友进行沟通。

      4、尽量避免刺激皮肤。外伤和过度的紫外线照射会导致白癜风的白斑出现扩散的情况，所以患者平时在外出时一定要做好防晒工作，避免紫外线过度照射，要尽量避免皮肤收到外伤，尽量避免接触化学物品，因为这些东西会对患者的皮肤造成刺激。

      白斑的扩散情况是因人而异的，有的患者很容易出现扩散的情况，所以患者要及时治疗白斑，平时要做好相关的护理工作，养成良好的生活习惯，这样才能避免白斑扩散。