沈阳无痛人流哪个医院较专业？无痛人流后吃什么水果好？
沈阳京科妇科医院 2020-11-17 09:32:40
人流对我们的伤害是非常严重的，因此，我们一定要留意术后的护理原则，许多女性比较讨厌吃水果，但是有许多水果能吃，有许多水果是不能够吃的，沈阳无痛人流哪个医院较专业？无痛人流后吃什么水果好？
小产对身体有一定的伤损，遗失一定量的血，而且小产过程中，心理上忍受的压力，和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血逆反心理。因此，适当的实施滋补是完全必要的，而滋补的程度、持继的时间，应视小产者的体质、失血过多有多少，全面估量而定。刚刚小产建议先不吃水果，可以等人流后半个月了再吃。
水果大多数是寒凉之品，如果非要吃，宜吃许多温性的水果。可以多吃些红枣。人流后可适当消化奶类，蛋类，豆类平日应当多留意营养;较好多食用含有蛋白质的食物，排便足量的液体，并留意营养如何均衡。
人流后吃什么水果好?
1、桂圆
中医相信，桂圆味甘、性平、无毒性，入脾经心经，为补气益脾之佳果。体质虚弱的产妇，适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
2、橘子
橘子中含维生素c和钙质较多。维生素c能增加血管壁的弹性，和韧性，以防破皮。产妇子宫内膜有较大的创面，破皮较多，如果吃些橘子，便可以防产后专心破皮。
3、红枣
红枣中含维生素c最多，还所含大量的葡萄糖和蛋白质。中医相信，红枣是水果中较好的补药，具备补脾和胃、益气生津、重新调整血脉、和解百毒的效用，尤其擅长脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
4、山楂
山楂中所含大量的山楂酸、柠檬酸，能生津止渴、散淤活血。另外，山楂有散淤活血效用，能排出来子宫内的血块，减低腹痛。
5、香蕉
人流后吃香蕉好。香蕉中所含大量的纤维素和铁质，有通便、补气的效用。
因此，女性患者在人流后一定要留意术后调养，多加留意歇息，而且一定要禁术碰冷水，最后，期望所有的女性朋友健康快乐。
