揭阳白癜风医院吃草莓能缓解便秘吗

　　草莓是养分十分充足的新鲜水果，其成份中含有的阿拉伯胶和水果汁成份呢，能提高肠胃滑利性，有利于排泄物及其其他废料更强的排出来，除此之外，草莓中常含的膳食纤维可加速消化道肠蠕动，推动消化道中的食材消化吸收消化吸收，推动排泄物的产生，因而吃草莓是有缓解便秘实际效果的，严重便秘白癜风病患者可以合理的吃些草莓新鲜水果来协助润肠。

　　草莓吃是容易上火或是降火

　　草莓味儿甜酸，汁液充足，成份中维他命、胡罗卜素、膳食纤维、蛋白等对身体都没有危害，并且从中医学的角度观察，草莓性凉，服用厚有润肺止咳生津止渴、解暑清热泻火、健脾胃解暑的作用，再加上服用后草莓中的水份可以推动本身基础代谢，不但不容易致使身体容易上火，反倒有一定的清热祛火功效，因而适当吃草莓一般是不容易容易上火的。

　　吃太多草莓有哪些不太好

　　腹疼

　　草莓是肉食性偏凉的新鲜水果，假如身心健康身材的白癜风病患者进餐过多寒性的草莓，很可能会由于寒性之气堆积胃肠而发生腹疼、拉肚子等胃部不适状况。

　　揭阳白癜风医院伤牙

　　完善的草莓味儿香甜糖份高，假如草莓吃多了很可能会存有草莓果实残余在牙缝里造成蛀齿状况，除此之外，草莓中还带有一定的单宁酸等有机物成份，吃多了对牙釉也会出现危害。