青岛男性专科咨询?男性轻微的早泄的心理治疗方法?
青岛市南曙光医院 2020-10-30 11:14:42
男性在性生活的过程中最难过自己会患上早泄,其实只要不是严重的早泄患者,对于轻微的早泄患者而言是可以采用心理治疗方法的。青岛男性专科咨询?男性轻微的早泄的心理治疗方法? 信心
男子应深信自己的性功能是健康正常的,偶尔再次发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会全愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要信心,女方更要协助男子创建这种信心。
放松
性交是夫妻之间感情交流与享受的一种方式。在性生活中不要将注意力聚集在能不能够产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。
猜测
与妻子做爱时,可以猜测自己:“我一定能压制自己射精的时间,一定绝不会过早地排出来精液”,进化这个意念,默默地自我暗示,会接到良好的效果。
镇静
男方在性生活的激发起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度激动,如果太过激动,可采取岔开注意力的方法,如默写诗歌、默颂数字等。
体谅
女方要以同情和关心的态度去宽慰丈夫,不要责备、奚落和冷嘲热讽,否则会使情况更严重。
互相配合
女方应耐心主动地互相配合男方,热情温柔的肉体碰触、宽容激励的态度以及必要的爱抚等,都有利于男方性功能的正常体现。
环境
决定较好的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境影响时,这些环境条件能使男方更加放松。