青岛白癜风儿童在饮食上需多注意什么？

青岛市北银康医院 2020-03-03 18:39:15

　　现在社会的生活水平提高了，但是各种垃圾食品，食品添加剂等也开始充斥着人们的生活，尤其是儿童，儿童零食正在慢慢的占据着儿童的餐桌。白癜风儿童在饮食上，一定需要注意，青岛市北银康医院建议家长一起来了解一下。

　　第一、纠正儿童饮食

　　现在好多家庭里的孩子都是独生子女，很多家长对孩子都非常溺爱，在饮食方面容易养成孩子偏食、挑食的习惯，包括吃一些零食，影响孩子的正常就餐，这就导致了身体营养不均衡，影响黑色素细胞的合成，使得病情加重。

　　因此，家长要严格控制孩子的饮食习惯，纠正偏食的毛病，注意避免摄入多种高热量、高糖分的垃圾食品，避免孩子养成吃零食的习惯。儿童白癜风患者也可多吃一些黑色的食物，诸如：黑芝麻、黑米、黑豆和一些贝壳类的食物。

　　第二、避免过量食用维生素c

　　经**，摄入过量的维生素c会阻碍黑色素细胞的生成，影响患者的治疗进程，并且还会致使病情加重。所以，儿童得了白癜风在平时要少吃或不吃含维生素c的食物，如橙子、柚子、山楂等。

　　因为维生素c是人体必要的影响成分，缺乏维生素会引发多种身体疾病，也会不利于孩子的身体健康和智力发育，因此建议儿童白癜风患者注意适量摄入维生素c。

　　第三、少让孩子喝饮料

　　饮料的种类繁多，像碳酸饮料、咖啡之类的饮品含有过多的矿物质磷和咖啡因的成分，这些成分会阻止钙的吸收。因此，要选择以果汁为主，富含矿物质，对身体也有好处的。

　　第四、酸的和辛辣的食物也尽量少碰

　　家长们要记住，像辣椒、葱、姜等调料在做菜肴时可正常使用，但是需要注意尽量少用。对只爱吃肉类，不吃菜的少儿要调整一下食谱，保证自己体内营养均衡。在日常饮食中要注意食物的荤素搭配，以清淡、绿色、健康的饮食为主，保证多种微量元素、矿物质、维生素、蛋白质、氨基酸等全面摄入，提高孩子的身体免疫力，对于孩子的身体发育以及白斑治疗都非常有益。