丰胸什么方法又好又快

丰胸什么方法又好又快?随着现在社会的发展，越来越多的女士对于自己的自身形象要求有了很高的要求，对于很多对于自己身材不理想的女士来说，丰胸是他们提升形象的第一步，而现在市面上有很多的丰胸方法，由于丰胸的方法各有不同，每种丰胸的方法都有不同的效果。那么丰胸什么方法又好又快?

1、沐浴SPA按摩

利用沐浴时的花洒，用温水和冷水交替冲洗，记得是从下往上冲，刺激胸部。洗完以后趁着身体微热的状态，擦身体乳，之后按摩胸部。

效果：短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。

2、强化天然Bra

沐浴后，给全身涂上身体乳。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用z由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。

效果：促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉。

丰胸的较好时间是什么时候

A阶段：

乳房出现胀大现象，但实际上激素分泌量一般，这个时候食补或者按摩都可能会导致乳房不适的感觉。

B阶段：生理期与生理期结束后的时期，这个时候正是激素分泌最低时间，即使再努力靠食补和按摩，丰胸效果依旧不好。

C阶段：这就是丰胸的黄金时期!此时激素大量分泌达到高峰，加强食补与按摩的力度，可刺激乳房组织的脂肪，让你的胸部更加丰满，一定不要错过这个阶段!

丰胸的黄金期就在你月经来开始算起第12-24天这段时间，这段时间因为动情激素大量分泌，加强食补及按摩，可以激发乳房组织成长，让罩杯升级效果事半功倍。当然，选择一个好的丰胸产品也尤为重要。

吃什么东西可以丰胸

1.胡萝卜

胡萝卜含有着相当量的维生素，其中B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，而维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，可以起到丰胸的作用。

2.花生炖猪脚

材料：猪脚200克，花生2汤匙，酱油2汤匙，砂糖1茶匙，料酒2汤匙。

做法：将花生、猪脚分别洗净后一并入锅，加入适量的清水，再依次放入酱油、料酒、砂糖，用武火煮沸。改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用，可以起到可观的丰胸作用。

丰胸什么方法又好又快?社会上有很多的丰胸方法，爱美女士们在选择的时候，一定要选择一个适合自己的方法，只有这样，才能在对自己的身体健康有益的情况下同时还能您对自身变美的要求，建议去专业的医院进行形象设计，再做定夺，祝您越来越美~