牙龈萎缩的治疗方法有哪些

牙龈萎缩的治疗方法有哪些?牙龈萎缩算比较严重的牙龈问题，一旦这种情况发生，会导致牙龈反复性的肿胀，容易出血，还会造成牙齿松动，严重的会导致牙齿脱落。因此，在碰到这种疾病后，患者比较关心的就是解决的方法。那么，牙龈萎缩的治疗方法有哪些?如何按摩缓解?

牙龈萎缩的治疗方法有哪些?

1.定期洗牙

造成牙龈萎缩的因素有很多，其中长期牙结石、牙菌斑刺激是重要的因素，要定期到正规性的口腔医院进行洗牙，保持牙齿的清洁和健康，这样有利于牙龈萎缩的缓解。

2.正确刷牙

刷牙谁都会，但有些人的刷牙方式是错误的，例如横着刷，不仅不能起到保持牙齿的作用，而且还会对牙龈造成刺激，正确的做法是选择软毛牙刷，使用含氟的牙膏。

必要的时候还可以用牙签、牙线清理牙刷刷不到的地方，这样也能延缓牙龈萎缩的速度。

3.补充维生素c

当身体中缺乏维生素c时，也会导致牙龈萎缩出现，所以可以在医生指导下服用维生素c片，也可以多吃一些含维生素c丰富的食物，比如猕猴桃，柑橘，苹果，柠檬等，这样也能延缓牙龈萎缩的症状。

4.手术治疗

如果牙龈萎缩特别严重，影响美观，可以选择手术治疗，建议去正规的医院做手术，成功率会更高一些。

如何按摩缓解?

口内按摩也是一种非常重要的缓解牙龈萎缩的方法，所以我们患有牙龈萎缩的朋友们，也是可以适当的进行口内按摩来缓解病情的。洗净手并漱口后，将左手食指放在口内牙龈上，上牙向下，下牙向上，各按摩50次，然后旋转或前后移动按摩各50次。当然，我们大家在生活中如果做口内按摩的话，那么要戴消毒指套按摩，这样按摩更加的健康。

牙龈萎缩的治疗方法有哪些?如何按摩缓解?牙龈萎缩的形成过程是不可逆的，目前没有好的方法能让萎缩的牙龈恢复到正常状态，只能通过各种方法缓解牙龈萎缩的速度，避免健康的牙龈继续的进行萎缩。除了接受专业的治疗之外，平时要养成好的口腔卫生习惯。