怎么丰胸效果好呢

　　怎么丰胸效果好呢?拥有丰满的胸部，坚挺的胸部是很多女孩子的梦想，但是因为先天性的原因或者是体质、饮食等方面的原因，生活当中有一部分女性会有贫乳的现象，胸部比较小，甚至还会出现下垂等一些情况，对这样的一种胸部的状态，可以通过一些丰胸的方法来提升胸部的丰满和坚挺的效果。那么怎么丰胸效果好呢?

　　怎么丰胸效果好呢?

　　1、瑜伽丰胸。这是一种既能达到丰胸，同时有健身作用的方法，首先双手要合拢，然后交叉放于胸前，既可以坐着也可以站着，然后把双手合掌，放在胸前稍微用力互相推胸部。要让双手呈现出一条直线，使胸部外侧感到有用力的感觉。这时候还要配合深呼吸。使用这种瑜伽丰胸的时候要记住不能驼背，不能耸肩。

　　2、按摩丰胸：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

　　3、精油丰胸：精油丰胸是以调理为主,把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌、酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进丰胸精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的变大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房变大。

　　还促进着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是长久的。

　　怎么丰胸效果好呢?想要丰胸，可选择的方法是比较多的，关键在于对于丰胸有怎样的要求。如果要求不高，那么可以通过饮食按摩、精油丰胸等方法来进行。如果对于丰胸的要求比较高，那么也可以选择其他的方法，比如说假体丰胸的方法。