脑梗中风吃什么能治好？

发生脑梗中风之后饮食方面的调理是不可以忽视的，合理饮食对疾病的治疗有很大帮助。患者要特别注意生活饮食方面的护理，避免因为饮食错误而导致二次中风，下面我们来看看中风之后的饮食方面要注意什么。

1、补充蛋白质：摄入足够的蛋白质可以提高患者的抗病力，对维持血管健康也有很大帮助。患者应该通过瘦肉、鱼肉、脱脂奶、大豆制品补充蛋白质，而且鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼等等鱼类还含有丰富的欧米伽-3，可以预防二次中风的发生，患者要多吃。

2、补充维生素：患者摄入足够的维生素可以清除体内的过氧化物，这样就可以降低中风的风险。大白菜、橙子、橘子、草莓、奇异果、柠檬、土豆等食物都含有丰富维生素，患者可以每天轮流食用。

3、补充纤维素：粗粮、芹菜、燕麦、菠菜等食物含有的纤维素是很丰富的，患者多吃可以促进排便、防止便秘，对患者来说是十分有益的食物。

4、限制盐的摄入：患者如果摄入过多的盐就会增加血液的黏度，这样就很容易会导致高血压，所以过咸的食物以及腌制的食物患者都要尽量避免。

5、高脂肪的食物：脂肪和胆固醇摄入过多会影响血管健康，所以患者要尽量避免食用动物脂肪和动物内脏，蛋黄、鱼子也要避免食用。猪皮、鸡皮、鸭皮的脂肪含量也很高，患者要少吃。

患者必须要清淡饮食，不要吃油炸、油煎、烧烤的食物。烹饪食物的时候要用清蒸、水煮、凉拌的方式，这样可以减少油脂的摄入，也更适合患者的病情。患者平时要通过少吃多餐的方式进食，每餐不要吃太多，特别是肥胖的患者，要尽量控制好体重。