北京中医治疗脑血栓？脑血栓患者应该如何饮食？
中医院脑病科 2020-08-04 16:02:18
北京中医治疗脑血栓？脑血栓患者应该如何饮食？这是许多脑血栓患者及其家属心中的共同疑虑，对此，下面小编就来为大家逐一讲解脑血栓患者的饮食要点，期望小编的下述讲解对大家能有所协助。
北京中医治疗脑血栓？脑血栓患者应该如何饮食？
一、确保每人每日摄取的新鲜水果及蔬菜达400克以上，并留意增强深色或绿色蔬菜比例。
二、增加精制米、面、糖果、甜糕点的摄取，以免摄取热量过多。
三、膳食成分中应所含足够多的维生素、矿物质、植物纤维及微量元素，但应适当增加食盐摄入量。
四、始终保持热量均衡分派，饥饱不宜过度，不要偏食，切勿暴饮食或塞饱式用餐，发生改变晚餐丰盛和入眠前吃夜宵的习惯。
五、主食应以谷类为基础，粗细配搭，粗粮中可足量增强玉米、莜面、燕麦等成分，始终保持碳水化合物供热量占热量的55%以上。
六、增强豆类食品，大幅提高蛋白质利用率，用干豆估算，平均每日应摄取30克以上，或豆腐干45克或豆腐75—150克。
七、在动物性食物的结构中，增强含脂肪酸较低而蛋白质较高的动物性食物，如：鱼、禽、瘦肉等，增加陆生动物脂肪，最终使动物性蛋白质的摄入量占每日蛋白质总摄入量的20%，每日总脂肪热量不低于总热量的30%。
八、膳食成分中应增加饱和脂肪酸，增强不饱和脂肪酸(如以人造奶油替代黄油，以脱脂奶替代全脂奶)，使饱和脂肪酸供热量不低于总热量的10%，单不饱和脂肪酸占总热量的10—15%，多不饱和脂肪酸占热量的7—10%。
以上就是关于北京中医治疗脑血栓？脑血栓患者应该如何饮食的讲解了，专家叮嘱，脑血栓患者日常生活中若能忍耐正确的饮食调养，这对于其自身疾病的救治是大有协助，对此，脑血栓患者应引来看重。
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