脑溢血后遗症危害非常大，该如何预防？

      脑溢血后遗症危害非常大，该如何预防？众所周知，脑溢血后遗症是日常生活中常见的一种疾病，该病对患者的危害非常大，而且给患者带来较多的不便，大家需要将脑溢血后遗症警惕起来，尤其是要在生活中进行相关的预防才可以。那么，该如何预防脑溢血后遗症的发生呢？

      1.注意心理健康。

      预防脑溢血后遗症要保持心态平衡、心情舒畅和情绪稳定，避免激动、生气、赌气、争吵和大喜大悲，过于激动的戏曲、电视、球赛和拳击宜少看或不看。

      2.坚持服用降压药。

      特别是血压持续居高不下或波动较大的脑溢血后遗症患者，夏季期间更应严格遵照医嘱加强对血压的检测，并根据血压变化和自身感受坚持和定时服够降压药(千万不要随意漏服、停服或换服)。降压药以作用缓慢而长效者为好，以保证血压缓慢而平稳**降到一个较安全的水平后并继续服药。同时也应注意不要一时服药过量或短时间内重复服药(特别是易忘事的老年应特别注意)，以免引起血压一时下降过快过低，而导致心、脑梗死的危险。

      3. 警惕发病预兆。

      脑溢血后遗症的发病虽多较突然，但部分脑溢血后遗症病人在发病前数小时或数日内还是会有一些轻重不等和易被人们所忽视的先兆症状。故建议患有高血压病的中老年，一旦突发头痛加重或由间断性变成持续性。突发头晕或原有头晕明显加重。突发—侧肢体或/和头面、舌部短暂性发麻、乏力或活动欠灵活。或突发嘴角流水漏气、舌头发硬、咬字不准、吐字不清。或突发血压持续升高不降等症状时，应尽快就医和采取正确的防治措施，以确保安全。

      4.注意防暑。

      预防脑溢血后遗症，中午不要到户外话动，否则不但容易中暑，且易诱发心脑血管病。加强室内的降温措施和通风，室内外的温差不要太大(以8°C为较好)。从炎热的户外回家后不要对着空调机的冷风长时间直吹，以免导致人体血管调节功能的紊乱和血压的急剧升高。

      脑溢血后遗症会给患者朋友带来极大的健康危害，患者朋友们一定要多加注意，尽量避免后遗症影响到自己的健康。