南京哪家医院治胎记？怎样避免宝宝长胎记？1、逃离食物工业污染及空气污染

       如果孕期食用了遭到工业污染(抱括核污染)的食品，或者长期处在被工业污染的空气中，就有可能会致使胎儿的皮肤组织出现异常纤维化，构成胎记。不要动用没经过合格检测的产品，尽量避免去重工业现场施工基地。在日常生活中，不要总是盯着电脑和手机，增加电子产品的幅射。

       2、始终保持作息规律和愉快心情

       宝宝胎记的构成还和孕妈体内的雌性激素具有很大的关系。如果在孕期的时候情绪震荡较大，比如说时而满心欢喜，时而暴跳如雷;或者经常加班、通宵等等不良的作息，都可能会干扰孕妈体内的雌性激素的排泄，从而对胎儿的新陈代谢引发干扰，胎儿就有可能会构成胎记。

       孕妈另一方面要始终保持心情愉快，学会重新调整自己的情绪，遇上不高兴的事要及时跟宝爸、或者闺蜜、朋友述说，千万千万不要郁积于心，防止对胎儿引发不良影响。另一方面在生活中要惯良好的作息规律，早睡早起，不要因为睡不着就熬到很晚。

       3、防止食用含激素的食物

       都说吃应季的蔬菜、水果好，对于孕妇来说更是如此。在孕期尽量吃应季蔬菜、水果，防止吃催长的水果。因为催长的水果中的残存激素会对胎儿的生长发育引发干扰。如果不吃当季水果，比如说在秋天的时候吃西瓜，常人吃多了都很容易就会闹肚子，孕妇更应当慎之又慎。

       4、孕期防止对撞

       正常人不小心对撞到物品都有可能会瘀伤皮肤，而身怀六甲的孕妇不小心对撞到物体不仅可能会会使胎儿产生胎记，更有可能会会动胎气，干扰胎儿的生长发育。

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