胎记令人自卑，可以避免吗？为了美化胎记，现在都会告诉孩子，胎记是上帝亲吻的印记。虽然现在大多数人对他人脸上或者是身上的瑕疵，都会比较礼貌地看待，但是如果身上有胎记，尤其是出现在脸上，很容易会让人感到自卑。那么胎记可以避免吗？

      胎记是可以避免的，胎记形成原因复杂，所以女性在孕期时的预防显得更加至关重要。

      1、保持良好的心情。

      医生认为日常生活中易激易怒容易诱发血管瘤发生，因此也可认为如果孕期易激易怒也可能增加婴儿出生时出现血管瘤的概率。这是因为孕期宝宝在胎盘内和妈妈是直接息息相关的。

      2、少食辛辣。

      孕期妇女要少吃辛辣等具有刺激性的食物，以免刺激胚胎。

      3、避免雌性激素。

      研究发现人体内雌性激素增多是诱发血管瘤产生的原因之一，这也是女性血管瘤发病率远大于男性的重点所在。因而尽量减少孕期女性体内雌性激素，也是预防先天性婴儿血管瘤必须考虑的因素之一。

      4、避免孕期压、挤、撞腹部。

      孕期胎儿受到外部压力伤害触动胎盘，可能直接损伤胚胎的某些组织，比如伤损到血管组织就有可能诱发婴儿血管瘤。

      胎记对孩子的身心健康危害很大，而早预防、早发现、早治疗就可以避免这些情况的发生。只要治疗及时，胎记对孩子的心理影响可完全消除。如果有胎记就要尽早的去除胎记，给孩子一个新的开始，不要让胎记成为孩子一生的阴影，消除胎记对孩子身心的伤害，让孩子远离胎记阴霾。