多囊卵巢调节月经，除了吃药还能吃啥？多囊卵巢综合症是一种常见的内分泌疾病，也是导致女性不孕不育的常见病因，要治疗这种疾病除了要积极服用药物之外，饮食也是很重要的，那么多囊卵巢综合症调节月经，除了吃药还能吃啥？

　　多囊卵巢综合症的患者朋友们大多表现为肥胖、多毛和月经周期不规律。

　　其中，月经不调不仅是多囊的病症之一，更可能是患有多囊的一种先兆表象，因此，调节月经周期就显得尤为重要。

　　那么，调节月经，除了我们已知的治疗方法和药物外，日常生活中，有哪些食物由于多囊患者调节月经呢？

　　月经不调一般来说是由于内分泌紊乱所造成的，所以， 补充雌激素，稳定内分泌水平是调节月经行之有效的手段。有哪些食物对于补充雌激素有益呢？

　　做好以下几点，提高卵子质量：

　　（1）从自身心理调整，正在备孕的女性要适当的释放压力，合理安排好自己的工作，保持良好的情绪，卵泡发育不良的女性要合理饮食，提倡少盐、低脂、低油食物，尤其是多吃糙米和豆浆，对怀孕有很大的帮助

　　（2）药物调理，卵泡发育不正常可以用药物治疗，可以服用些黄体酮。或者来曲唑，克罗米芬进行促排治疗，在服用药物的同时，认真听从医生的安排，经阴道彩超，如果卵泡没有成熟，可以打尿促HCG来促进卵泡发育，不能自己排卵，需要在专业医生的安排下打排卵针。