多囊卵巢综合征日常明显的特征，不排卵，卵泡发育异常。雄激素增多等情况。是一种会引起患者不孕的不孕症，但其实绝大多数多囊卵巢患者是可以怀孕的，南京玛丽不孕不育患者多囊卵巢如何提高自己的卵泡质量呢？

轻度多囊卵巢患者可通过生活和饮食习惯进行纠正和调理，缓解机体代谢能力的恢复。多囊卵巢样改变、排卵异常、，自然妊娠的概率不大，要提高卵子的质量，需要从多方面着手。

多囊卵巢提高卵子质量的几种方法：

患上多囊卵巢之后，女性很容易出现身体肥胖的问题，所以体重的减轻对于多囊患者来说是尤为重要的。你想要优质的卵子，维护子宫健康是很重要的。如果刚刚经历过流产，身体的营养是必不可少的，子宫恢复后就可以怀孕了。

饮食疗法，多吃含有锌、铁等元素的如黑豆，黑玉米，黑芝麻，黑米等。增加五谷含量的摄入，备孕姐妹中比较常见的促排汤。经济实惠，做法也简单。黑豆浆和鲫鱼汤，都会调理卵子。

南京玛丽不孕不育医院专家讲对于有备孕需求，且多囊患者较为严重，需要通过药物调理，对卵巢进行药物干预，使其正常排卵。严重的多囊卵巢应考虑手术治疗。玛丽医院，开始有宫腹腔镜手术，多囊卵巢的治疗方法和提高卵子的质量一定要有针对性，统计治疗措施。