时间：2022-06-19 15:19:18
治疗打呼噜，一定要及早发现才行，若是拖延时间长了，会特别麻烦，那打鼾症南昌哪家医院看的好？
打鼾症南昌哪家医院看的好？预防打呼噜的方法：
首先、控制体重，适量减肥
肥胖是导致鼾症的重要危险因素之一，减肥对降低呼吸暂停指数。
提高功能残气量，提高血氧饱和度。
减少睡眠中断，改善鼾症病人症状有肯定疗效。
二、预防打呼噜要注意戒酒
酒类可降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧。
高碳酸血症的反应性，从而使上气道发生塌陷阻塞。
三、注意保持侧卧位的睡眠姿势
侧卧位睡眠具有防止舌后坠，减轻上气道塌陷阻塞的作用。
可明显减轻打鼾、呼吸暂停及低通气。
医院医生更多>>
祝卫
副主任医师
擅长：擅长耳鼻咽喉常见病及疑难病症的手术及常规治疗，如过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、肥厚性鼻炎、慢性咽炎、慢性腭扁桃体炎、声带息肉小结、鼾症、慢性化脓性中耳炎、耳鸣耳聋等疾病。尤其对过敏性鼻炎和鼾症的治疗颇有建树，在临床实践中已探索出多套创新专项治疗技术。
预约咨询
赵子仁
主任医师
擅长：擅长耳鼻咽喉各种常见病、多发病及疑难疾病的诊断与治疗。诊疗技术：精通功能性鼻内窥镜手术及各类耳鼻咽喉微创手术
预约咨询
马煜飞
主治医师
擅长：擅长中西医结合治疗耳鼻咽喉常见疾病如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽喉炎、声带疾患、中耳炎、耳聋耳鸣等方面有着丰富的临床经验。尤其擅长运用低温等离子微创技术，同时配合中医中药疗法，有效解决常见及疑难耳鼻喉疾病。
预约咨询
