南昌市哪个医院耳鼻喉科好？如何预防慢性咽炎的发生？
南昌博大耳鼻咽喉医院 2022-03-08 15:51:14
南昌市哪个医院耳鼻喉科好？喉咙容易受一些外界因素的影响，出现炎症的症状，而这种炎症尤其常见，很多人平时都有慢性喉炎，慢性咽炎的患者特别小心，而且会注意保护喉咙，那么如何预防慢性咽炎的发生呢？南昌市哪个医院耳鼻喉科好？
南昌市哪个医院耳鼻喉科好？如何预防慢性咽炎的发生？
一些职业人士容易患慢性咽炎，如教师，平时需要对咽喉部位进行良好的保护。
每天早晨用盐水漱口，可以起到消炎的作用。尤其是在喉咙不适的情况下，会有很好的效果。
平时要保持良好的卫生习惯，以减少进食后口腔细菌繁殖的基础。为保证室内空气湿度适宜，天气干燥时可使用加湿器。
我们可以多吃一些有去火功效的水果，如雪梨、荸荠等，远离刺激性食物。
平时不要大喊大叫，以免喉咙受伤。还要加强体育锻炼，以增强自身免疫力。
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