宁波早泄治疗方法？洗澡也可以改善早泄症状？
宁波海曙普仁医院 2020-09-15 15:02:13
泡澡纾解早泄的优势
泡澡其实是个很不错的纾解早泄的方法，既避免会浪费许多时间，又可以享用泡澡带给的轻松。由于洗澡时往往是人的身心较放松的时候，所以利用这个时机，适当地采取冷热水交错梳洗，或者对生殖器和腹股沟实施温水淋浴，有利于预防工作和纾解早泄。宁波早泄治疗方法？洗澡也可以改善早泄症状？
早泄患者怎样好好泡澡
冷热水交错浴是增加男子性功能的锻练法，其具体方法是：
(1)先在澡盆内用温水侵泡身体，待身体充分温热后再出澡盆;
(2)将阴部施以冷水，待3分钟时间，阴茎、阴囊紧缩后再踏入温水的澡盆，如此反反复复3-5次即可。
(3)利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，对于彻底恢复睾丸的能量也有很好的效果。
交错动用冷热水冲淋，在温度适当的情况下，能大幅提高皮肤新陈代谢，增加血管弹性。一般来说，阴茎的勃起会使鼓励生殖器的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能放慢血液循环，让睾丸和生殖器“生龙活虎”下来。
另外，对于男性来说，生殖器和腹股沟是重点清洁部位。因为大腿根内侧的腹股沟是向睾丸注入血液和神经进出的“交通要道”，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，或用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增加性功能也很有益处。对于生殖器包皮过长或者包茎的人来说，更是如此。由于生殖器对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害生殖器附近的皮肤，对身体反而不好。因此，只用擦洗。
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