玛丽妇产科？人流后能不能吃桂圆？
北京妇儿医院 2021-01-27 09:19:24
人流后能够吃桂圆吗？无痛流产优秀专家为大伙儿解释人流后应当吃什么水果好？玛丽妇产科？人流后能不能吃桂圆？ 一、干桂圆
中医学觉得，干桂圆味甘、性温、无毒性，入脾经心经，为补气血益脾之佳果。体质虚寒的产后适度吃些新鮮干桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
二、桔子
桔子中含维他命C和优质蛋白质较多。维他命C能提高血管壁的延展性和延展性，避免 出血。产后子宫壁有很大的创口，出血较多，假如吃些桔子，便可避免 生完孩子再次出血。
三、大枣
大枣中含维他命C数最多，还带有很多的葡萄糖水和蛋白。中医学觉得，大枣是新鲜水果中较好是的补药，具备健脾和胃、益气生津、调节气血、和解百毒的功效，特别是在合适脾胃虚弱、气血两虚的产后服用。
四、香蕉苹果
香蕉苹果中带有很多的甲基纤维素和铁制，有润肠、补气血的功效。产后多卧床休息，胃肠道肠蠕动较弱，经常产生严重便秘。再再加上生完孩子失血过多较多，**补气血，而铁制是造血功能的关键原材料之一。
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