兰州公立医院戒酒科室 想要成功戒酒应该怎么办?【兰州脑康中医院】
兰州脑康中医医院 2022-04-17 13:36:39
想要成功戒酒应该怎么办,伴随人们对生活水平要求的提高,酒越来越多的出现在人们的生活中,很多人都有喝酒的习惯,但是一些人因喝酒过度患上酒精依赖症,严重影响生活及身体健康,那么想要成功戒酒应该怎么办呢,下面就想戒酒成功须经历五个时期看下兰州脑康中医院的介绍。
轻度饮酒总会令人放轻松,只要几杯黄汤下肚,就会产生那种茫茫感,心情顿时变得愉悦。但是,酒精可说是中枢神经遏制剂,饮酒过量将促使人的思考变慢、步态不稳,严重者还可能出现情绪失控、大呼小叫、酒后闹事等非理性行为。
通常戒酒可分成五个时期,包括懵懂期、沉思期、决定期、行动期、维持期,建议酒精成瘾的人可透过医师协助,以便顺利度过五个戒酒时期。兰州脑康中医院。
当病人决心戒酒之后,就正式进入决定期,这时医师要处理患者的酒精戒断症,除了使用药物治疗之外,也会教育酒瘾者每天早上起床后一定要告诉自己"今天不喝酒"。如果病患已戒酒但未达半年,这时就进入行动期,如果病人戒除超过半年以上就进入维持期。