天水心理咨询医院。心理咨询是一种怎样的体验,与和朋友聊天有哪些不同?【兰州脑康中医医院!】
兰州脑康中医医院 2021-05-31 16:32:17
有些人不愿意寻求专业心理咨询的帮助,常见原因是,人们认为心理咨询看起来和找朋友聊天差不多——除了听你吐苦水的朋友并不收费。
但事实上,向咨询师寻求专业帮助和与情谊深厚的朋友倾心交谈,两者有着非常不同的体验。和朋友倾心交谈或许能一扫心中积郁,很多人都享受与朋友相处时的感觉,类似的感觉在心理咨询中也会出现。但是,这并不是心理咨询的全部,与心理咨询师一起工作还包含更多的内容。
把和朋友聊天与心理咨询类比,有点像把苹果和桔子作比较,这其中的不同是非常明显的。
接下来,我就来和大家谈一谈,心理咨询和我们平常与朋友聊天究竟都有哪些不同。
01.心理咨询师
都受过严格的训练
心理咨询师通常都受过多年的专业教育,在人类行为、关系动态以及有效干预治疗等领域拥有专业的知识和技能。而我们身边的朋友通常却并非是如此的。即使是非科班出身,若想成为一名靠谱的心理咨询师,也需要接受大量的专业培训、实习和督导。心理咨询师的倾听经受过严格的训练,是为了理解来访者,启发Ta进行独立思考和自我反思,指出思维中的盲点。
02.咨询师是客观的
朋友的回应难以保持中立,因为他们与我们的生活有交集,甚至利益相关,对方的看法、需求和意见会影响和我们的交流。因此,当我们与朋友倾诉时,通常都会是有所保留的,因为我们会担心自己的某句话是否会激怒对方或是招来抱怨。对此,心理咨询师则是以来访者的利益为先,但是与来访者在现实生活中并无交集,心理咨询师既不会顺着来访者的心意说些哄Ta开心的话,也不会故意说Ta不爱听的话。
兰州脑康中医院将中西医结合在一起。西医的优势在于其科学严谨的诊断和治疗系统。可以有效减少西药治疗过程中的不良反应。中西医结合,两管齐下,在治疗脑病方面有明显优势。
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