青春期恋爱易患抑郁症【兰州脑康中医医院】
兰州脑康中医医院 2021-01-10 17:36:11
建议：要学会保护自己的情绪
毫无疑问，青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。
青少年不再是小孩子，旧的人生体系开始瓦解，不得不全部放弃，而新的体系
尚未完全建立。
医院(兰州脑康中医医院)专家介绍称：由于身体的发育，特别是性的发育
成熟，青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量，容易兴奋过度，造成情绪上
的不平衡;另一方面，他们的神经系统还远未成熟，不能很好地控制和调节情绪，
所以才会这样。
解决的办法是：慢慢长大会变好，但远水解不了近渴。现在也有几种办法：
独处，与自己的情绪对话，接纳自己的情绪，及时改变自己的一些想法。
过早发生性关系会阻碍相恋
大家都以为恋爱到一定程度就只能是性。可是澳大利亚的少女问题专家贝
林达汉福特在《这是女孩子的事》一书中有更为确定的回答：在恋爱中过早地
发生性关系，反而会阻碍你们进一步的相恋。为了得到愉快而健康的恋情，你
们需要时间去一起玩乐，相互理解和学会照顾对方。
很可能你和你的男朋友在何时能走到这一步的问题上意见分歧，但你们必
须共同解决问题。记住：一个值得去爱的男孩，首先他会爱你胜于爱他自己，
如果你的选择是慢慢来，那他一定会等你。
父母是给孩子帮助最大的人
父母是最爱你的人(也许不是最理解你的人)，这一点，你现在永远无法明
白，直至你自己做了父母。你会反省从青春期开始至现在与父母发生的冲突，
你也有不对的地方。
兰州脑康中医医院温馨提示：父母是有经验的人，人生的许多事情大同小
异，但在狂躁的青春期里，父母的经验往往成了阻碍而不是帮助。可事实证明，
尽管有代沟的存在，父母往往是给孩子帮助最大的人。父母有时扮演一个吃力
不讨好的角色：从心灵上他们对自己的孩子有太多的不科学的期望;在精神上，
有太多自我牺牲;在身体上，要争分夺秒地工作与挣钱。
