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　　妈妈你知道宝宝需要喝水的信号吗

　　水在我们人体中的存在非常的重要。水参与我们的消化，排泄和平衡体温，维持细胞正常，平衡我们的血液，水占有婴幼儿体重的75%。明显是多于成年人的，所以水对于宝宝来说比成年人更加重要，那么你要怎样给婴幼儿喝水呢?

　　宝宝没有表达的能力，即使需要喝水也不会主动告诉宝宝，所以需要妈妈的观察，如果宝宝的嘴唇很干，而且不断拿嘴巴去舔嘴巴的时候，就表示这宝宝需要喝水了。

　　白开水是最好的。宝宝非常喜欢饮料尤其是酸酸甜甜的。这样宝宝接触这样的饮料之后，就不愿意喝一些味道清淡的食物了，对于宝宝的生长发育非常的不利，不要给宝宝喝各种人工配制的饮料，这些饮料有人工添加剂，对于宝宝的胃肠道有刺激，阻碍宝宝的消化，甚至会引起痉挛。

　　喝水最好是在宝宝两次喂奶之间，如果在户外的时间比较长，或者是洗澡之后，都需要给宝宝补充水分的。但是不要在宝宝吃奶之前补充水分。

　　硬下疳我们人体对于水分需要因素很多的。比如：年龄，室温和活动，食物的含水量等等。正常情况下，母乳喂养的次数越多，那么每天喝水的次数只需要2次就足够了。之后随着年龄的增长和喂水刺激和每次为水量都需要增加。但是实际中每天喝多少税，就是宝宝自己的事情了。你也不要强迫宝宝喝水。如果宝宝不愿意喝，代表宝宝体内的水分足够了。

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