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　　2021学气质准妈妈变身迷人新妈妈

　　有气质的人总是会比仅仅只是漂亮的人经看一些的，因为单单凭着外貌总有一天会看腻的。而气质又是后天修炼而来的，并不是每个人都会具备有天生的气质。气质一般是人的一言一行以及举手投足之间表现出来的。孕妈咪如果在孕期的时候注意自己的举手投足也会让自己变得更加的有气质的。在准妈妈时期表现出来的气质到了新妈妈之后还是一样可以研习下来，准妈妈的气质就会变得更好了。

　　孕妈咪在孕期的时候注意自己的举手投足并不仅仅只是为了气质，还是让自己能够更加舒服的方法。孕妇的子宫由以前小小的在一天天的膨胀，指导子宫的大小超过了前背压到后背去了。为了避免孕妇身体的负荷太重，所以在站姿、坐姿以及睡姿上面应该加以调整。当然，这些姿势都是以孕妇自己舒服为前提的。

　　孕妇在站着的时候，要两脚呈八字向外分开，脚步不要张得太大，在怀孕初期由于还不显肚子，所以以前的行事作风走路步态可以保持。到了孕妇明显感觉肚子有压力之后，要记得缓压。在坐着的时候，不要翘二郎腿，因为孕妇由于体重增加血液不够循环，所以一定要保持膝盖在臀部之下。不能直挺挺的坐着，要找有支撑的地方坐，比如说找个有靠背的椅子，然后垫个枕头在背上，这样坐着就很舒服又不会压到宝宝。关于睡姿，应该少仰卧而选择左侧，因为子宫是会随着增大而往右方斜着长的。

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