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优生优育从父亲母亲同时做起

首先肯定是需要养成健康的生活习惯。酒精对于男性的生殖系统会产生一定的毒副作用。导致男性的精子不正常，甚至是直接对胎儿产生不良的影响。如果在备孕期间，妻子怀孕前一个月，丈夫每天饮酒量达到30毫升，在一个月内饮酒数十次，每次在50毫升以上。那么妻子生下来的新生儿体重比正常新生儿下降200克。这种情况下出生低体重儿会给喂养带来困难，抵抗力地下，很容易生病，生长发育迟缓，智力低下等等。

男性的睾丸对于很多的化学物质都是非常敏感的，很容易导致精子受到伤害。常见的就是铅，汞，铬，苯等等。农药也会对精子产生影响的。导致胎儿死亡，新生儿缺陷等等。喷洒农药的工人和妻子怀孕之后很容易出现流产或者是死胎的现象。放射线，同位素还有电磁波都可以导致男性的精子异常，怀孕之后不同程度的新生儿缺陷，男性在工作期间一定要注意自身保护，提高自我保护意识。

药物对于身体的影响肯定是不言而喻的。很多药物都会对男性的生长功能和精子质量产生不良的影响。比如：抗组织胺药物，抗癌药，咖啡因，利尿素等等，这些药物不仅仅会导致新生儿缺陷，还会导致婴儿发育迟缓，行为异常，肿瘤等等，妻子怀孕期间丈夫用药一定要谨慎哦。

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