妇科炎症指的是女性在外阴或者生殖道有一些炎症，发炎了嘛就我们说的。那么女性她就会表现在首先是白带，带上带下，她的白带可能颜色会发生改变，或者白带量会增多，不论是黄带还是白带变得特别粘稠。

　　正常的白带是清亮的，而且量很少，没有异味，如果要是出现奇臭，颜色变重甚至是豆腐渣一样的白带，那就说明有炎症了。

　　首先表现在这些方面，其次就会表现在你的一些生殖器官的位置，出现疼痛胀，比如出现腰疼，比如侧腹疼痛发胀，甚至你的乳房会出现连带反应发胀疼痛等等，这些都是妇科炎症。

　　所以它很容易被外界的病菌病毒感染，很容易甚至一些接触性的，短裤上的毛巾上的，公共场所浴池里的都会引起它感染，这是一个很容易得病得炎症的地方，所以要引起高度重视，千万不能小看这个局部的炎症。

　　它会引起整个女性生殖系统的健康受损，出现一系列生殖系统的疾病，所以对炎症千万不能小看，但是也不必害怕。第一就要养成好的生活习惯，比如说不论你是已婚的还是未婚的还是小女儿童，或者老年妇女，你都要清洁局部，好的生活习惯。

　　然后好一天换一条短裤，短裤好在阳光下晒一晒，很多厌氧的细菌就不长了，同时你吃食物的时候尽量不要吃辛辣，尤其是在月经期和月经期前后，不要吃辛辣和生冷的。

　　因为女性生理特点决定的，并不是说你完全不能吃，而是由于你的生理特点决定你要少吃，要节制的吃，要在特定的时间吃，不要随意的任性的不顾后果的那样去饮食。

　　少吃生冷，少吃辛辣，同时为了让这个炎症，可以做一个简单的熏一熏局部或者用一些清热解毒祛湿的药物熬一盆汤熏一熏洗一洗局部都是很好的。