如何有效预防盆腔炎
昆明和万家妇产医院 2021-05-11 10:37:14
盆腔炎是一个感染性疾病,也就是外源性感染造成了输卵管、卵巢、子宫的炎症,统称为盆腔炎。预防要从预防感染和增强体质两个方面来着手。
预防感染首先要治好阴道炎不要拖延。其次要避免经期同房,避免在月经期间下水,在经期注意卫生,保暖,多吃高蛋白饮食等。在非经期也要注意同房卫生,尽量在同房之前能够清洗一下。
增强体质方面,保持每周2到3次的体育锻炼,然后多休息,不熬夜,不熬夜,再加上不抽烟、不喝酒,保持心情舒畅,多吃一些高蛋白有营养的饮食。。
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