试管移植饮食注意事项

　　选择可消化的饮食

　　由于移植后的运动量大大减少，加上移植前的心理压力，尤其是移植前的几天，卧床休息的时间往往很长，可能会导致食欲减退，消化能力下降，甚至便秘。因此，我们应该选择一种易于消化的饮食，如粥、汤等。

　　避免便秘

　　除了减少运动外，移植后使用的孕酮药物对胃肠蠕动也有一定的抑制作用，所以一些准母亲可能比平时更容易便秘。此时，一些粗纤维食品，如山药、莲藕、芹菜等，应每日食用，如苹果、猕猴桃(猕猴桃)、柚子等。它不仅能帮助消化，而且还能补充多种维生素。此外，在饮食中也应减少易便秘食物的摄入，如辛辣、油腻的食物吃得少。每天起床刷牙后喝一杯温水也是个好习惯。

　　禁止容易过敏的食物

　　对某些物质过敏或过敏的人应该小心远离过敏，避免容易过敏的食物。