如何预防免疫性不孕？少吃快餐，远离毒素随着人们生活节奏的加快，快餐成了很多人的选择，要注意的是快餐送给男性的是——心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。

      少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。减少熬夜睡眠不足的话就会导致新陈代谢失调.经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2-3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。

      切忌过度性生活性生活过度会使女性反复接触丈夫的精子、精液、对某些能产生特异性免疫反应发女性来说，这些精子、精液是一种抗原物质，容易激发体内产生抗精子抗体。注意卫生日常性生活注意卫生，避免生殖器感染，若已经发生感染，应及时、妥善、彻底地治疗，且感染期和治疗期间应避免性生活。

      总的来说，抗精子抗体阳性患者首先做好检测，在医生的建议下合理规律用药或者其他方式治疗，待其转阴性同时，在健康饮食，规律作息，培养良好的生活习惯的基础上能够有效改善精液质量，是可以增加自然受孕机会的。如果治疗无效，或者不愿意过多浪费时间精力，则可直接借助试管婴儿技术来孕育新生命。