许多患者认为胚胎移植后大量进补是非常有必要的，但事实并非如此。这时大补会让体内产生血热，这对着床是不利的。因此，患者在移植胚胎到还未检测出怀孕的这个阶段，最好多吃富含优质蛋白质的食物，像鸡蛋、热牛奶、瘦肉等都是不错的，每天的饮食摄入要做到荤素搭配，不要吃得过油过腻，同时在这期间，一定要做好饮食卫生，防止便秘和腹泻的发生。

在刚刚移植后的一周内患者最好不要洗澡或盆浴，这虽然优点难以忍受，但与漫长的试管婴儿过程相比是微不足道的，因为有些患者在胚胎移植后，着床会比较慢。如果此时沐浴或者盆浴会让水进入阴道，多少会对胚胎的正常着床产生影响，除此之外，患者在这一周内要避免剧烈运动，如伸展、蹲下、举重物和骑自行车等。

　　胚胎移植后，患者只要多加注意，以上的几点禁忌不要碰触，在等待好消息期间，保持正常的生活习惯，有规律的作息，合理的饮食，胚胎成功着床的概率还是相当大的。在胚胎移植后，患者有工作的可以继续正常上班，最好与医生经常联系，以便随时告知情况。